هل شبع طفلي من الرضاعة؟؟ معلومات تدل على شبع الطفل واكتفائه من حليب الأم من عدمه:
مرحبا بجميع زوار عالم طفلي الكرام، تعد الرضاعة الطبيعيّة مرحلة ضرورية في حياة الطفل لما لها من فوائد عظيمة تعود على صحته، ولكن وفي كثير من الأحيان تجهل الأم المرضع ما إن كان رضيعها قد أتم رضاعته ووصل إلى حد الشبع أو أنه ما زال جائعا ويحتاج مزيدا من الحليب. لذا فهناك بعض العلامات المعروفة لشبع الطفل واكتفائه من حليب والدته، وهناك في ذات الموضوع بعض النصائح والإرشادات المتعلقة بذلك. تابعوا المقال للنهاية.
الكثير من الأسئلة المهمة التي تدور حول موضوع إرضاع الطفل:
1. كيف أعرف ما إذا كان طفلي جائع ؟؟؟
عند بكاء طفلك الرضيع أول شيئ يجب أن تفعلينه هو إرضاع الطفل فإذا تمت عملية الإرضاع بسلام وبشكل طبيعي هنا يكون طفلك فعلا جائع وهذا هو سبب بكائه.
أما إذا رفض طفلك الرضاعة فهذا يدل على أن سبب بكاء طفلك ليس جوع بل السبب يكون شيئ أخر يجب عليكي معرفته.
ربما يكون بسبب الغازات أو بسبب مرض الطفل.
2. كيف أقوم بتنظيم الرضاعة وتقسيمها ؟؟
3. كيف أعلم بأن طفلي قد شبع ؟؟
وهناك بعض العلامات التي تدل على أن طفلك أصبح يشعر بالشبع وهي:
- زيادة عدد مرات التبوّل والتبرز، فالرضيع يتبرز من مرتين إلى أربع مرات يوميا فإذا نقص عن هذا العدد فإنّها من علامات عدم شبعه ويحتاج مزيدا من الحليب.
- إضافة إلى أنّ الطفل بعد إتمام عملية الرضاعة يسترخي ويهدأ بعد نوبة من البكاء، ونراه يفرد يديه بعد أن كان قابض عليهما، وينام نوما عميقا ومريحا لفترة جيدة.
- ومن العلامات الأخرى هو تركه للثدي بنفسه، فمن الضروري على الأم المرضع أن تترك طفلها على الثدي لمدة لا تقل عن اثنتي عشر دقيقة مع نهاية الأسبوع الأول من عمره، وذلك حتى يحصل الطفل على الحليب الأكثر كثافة في نهاية الرضعة، فالحليب في بداية إرضاعه يكون شفافا بعض الشيء، لأنه يحتوي على البروتين والأملاح المعدنية، أما في نهاية الرضعة فيكون لونه أكثر بياضا لاحتوائه على نسبة أعلى من الدهون والسعرات الحرارية لذا يفضل ترك الطفل لآخر لحظة حتى يشعر الشبع.
- ومن علامات الشبع الأكثر أهمية هو أن وزن ونمو الطفل يزيد ويتطور مع مرور الوقت، فحصوله على الكمية الكافية من الحليب ينعكس إيجابا على صحته، على عكس الرضيع الذي لا يحصل على العناصر والمواد الغذائية اللازمة من حليب أمه لعدم إتمامه رضاعته بشكلٍ جيد.
ما هي العلامات التي تدل على أن حليب الأم غير كافي ولا يشبع الطفل ؟؟
من الطبيعي جدا بعد ولادة طفلك أن ينخفض وزنه بمعدل نصف كيلو، وهذا لا يعني يإلغاء الرضاعة الطبيعية واستبدالها بالحليب الصناعي بل استمري بإرضاع طفلك وسوف يعود هذا الوزن الذي خسره الطفل بعد فترة قصيرة.
ويجب الإستمرار في إرضاع الطفل لأول ثلاثة أشهر على الأقل مادام يوجد حليب في صدر الأم .
- الطفل يفقد 10% من وزنه في أول 10 أيام بعد الولادة و هذا أمر طبيعي، فإذا لاحظت أن وزن رضيعك لم يرجع لوزن الولادة خلال 14 يوم من تاريخ الولادة ولو بعد ذلك وجدتي أن وزنه لا يزيد بصورة طبيعية إعرفي أن حليب الرضاية ليس كافيا.
- الطفل يزيد تقريبا 750 غ شهريا خلال الأشهر الأربع الأولى يعني تقريبا 200غ أسبوعيا.
- المفروض بعد الرضاعة تشعري بأن صدرك إرتخى و لم يعد به ألم، لكن إذا شعرتي بعد الرضاعة بأنه مؤلم ومشدود فهذا يعني أن رضيعك لم يصله الحليب الكافي.
- إذا كانت حلمتا ثدييك دائما مشققه و وأحيانا متجرحة وتؤلمك و إذا كان دائما مايرافقك الألم وقت الرضاعة، هنا إعرفي بأنك لا تضعين رضيعك على صدرك بالطريقة الصحيحة وبالتالي فهو لن يصله اللبن الكافي.
- إذا كان رضيعك لا ينام على الأقل ساعتين كاملين بعد الرضعة ويكون دائم القلق و لا يكمل نصف ساعة ويستيقظ باكيا، فهو لا يصله اللبن الكافي.
- إذا كان رضيعك عمره أكبر من 5 أيام فمن المفروض أن تغيري له من 6 إلى 8 حفاضات خلال اليوم، إذا كان المعدل أقل من هذا يعني أن اللبن لا يصله بالقدر الكافي.
- راقبي حركة البلع أثناء الرضاعة فلو سمعتي صوت البلع عاديا يعني أن اللبن يصله بشكل جيد، إنما إذا سمعتي صوت طقطقة يعني أنه لم يمسك ثديك جيدا ولن تصله الكمية الكافية من اللبن الذي يحتاجه.
- إذا كان لون رضيعك شاحبا و ينام دائما يجب أن توقظيه حتى يرضع (بإستثناء أول إسبوعين في العمر يكون الموضوع طبيعيا مع معظم المواليد الجدد ويجب إيقاظهم للرضاعة).
- رضيعك يبكي بكاءا هستيريا بصفة مستمرة ولا يريد أن يترك ثديك، هذا يعني أنه جائع ولم يصله اللبن بشكل كافي حتى يشبع.
- ويجب الإستمرار في إرضاع الطفل لأول ثلاثة أشهر على الأقل مادام يوجد حليب في صدر الأم .
- ولكن إذا استمر وزن الطفل بالنزول بعد شهر من ولادته هنا يفضل زيارة الطبيب لفحص الطفل وإعطاءه الحليب المناسب له.
- وأيضا يجب قياس وزن الطفل منذ ولادته باستمرار كل 15 يوم لمراقبة معدل زيادة وزن الطفل بشكل طبيعي.
- حيث أن تبلغ حجم معدة الرضيع عند ولادته بحجم حبة الكرز إلى أن تصبح بحجم البيضة في نهاية الأسبوع الثاني.
كل الأمهات التي عندها عكس هذه الأعراض فلتعلم إنها ترضع ولبنها يصل لرضيعها بشكل جيد.
نصائح وإرشادات أخرى مهمة :
3. مراقبة حركة بلع الرضيع، وإصداره صوت طقطقة عند الرضاعة فهذا دليل أنه يرضع بشكل جيد، أما إن كان لا يصدر صوتا فيجب إخراج الثدي من فمه وتحسين وضعية الطفل حتى يتمكن من الإمساك به بشكل أفضل.