-->
alamtifli alamtifli
recent

آخر المواضيع

recent
random
جاري التحميل ...
random

علاج آلام الصدر أثناء الرضاعة مع ضمان استمرار غذاء الرضيع:

علاج آلام الصدر أثناء الرضاعة مع ضمان استمرار غذاء الرضيع:



مرحبا بكل الزوار الكرام، تعاني أغلب الأمهات المرضعات منذ بداية الأسبوع الثاني، من آلام في الصدر أثناء الرضاعة وتشققات في الحلمة تصل في بعض الأحيان إلى نزيف والتهابات.
هذا أمر طبيعي تماما. ومع ذلك أنتن في حاجة لمعالجة الموضوع يجب ألا تؤلمك الرضاعة الطبيعية ولا حاجة كي تعاني. هذا موضوعنا لهذا المقال تابعوا للنهاية.



لك أهم النصائح التي تفيدك جيدا في الموضوع:

1. تعليمات أثناء الرضاعة:

- نجعل الطفل يمسك الحلمة وجزء كبير من الهالة السوداء ونركز على هذه النقطةً جيدا لأنها أساس معظم مشاكل إلتهاب الحلمة.

- بعد أن ينهي رضيعك الرضاعة وعندما تحملينه من على صدرك، ضعي إصبع من أصابعك بين زاوية الفم وبين صدرك وإسحبي الحلمة من الفم بهدوء حتى لا تنجرح أكثر.

- إبدئي بالثدي الأقل ألماً حتى يحفز الثدي الثاني على إفراز الحليب، وهكذا عندما تنقلي إليه الطفل سيصله الحليب بسهولة وبأقل مجهود في المص، وتكون الرضاعة لمدة 5 دقائق ثم قومي بتكريعه في الوسط، وبعدها أنقليه إلى الصدر الثاني، وهكذا بالتناوب إلى أن يشبع لأن هذه الطريقة تعطي فرصة لكلٍ من الثديين على الراحة وأيضا بالتكريع تساعدي رضيعك على الراحة وعدم ترسب الغازات.


- عندما ترضعي طفلك أرضعيه على فترات قصيرة حتى لا تعطي فرصة لصدرك أن يمتلىء ويكون الطفل قد شبع وهنا يسبب لك التعب والألم.

- قومي بتغير وضع الطفل كل مرة ترضعينه فيها حتى لا تسببي الضغط على منطقة معينة من الحلمة.

- إيقاف الرضاعة المباشرة امدة 3 أيام مع استعمال شفاطة حليب ذات حواف لينة ليتم تفريغ الثدي من الحليب وإعطاؤه للطفل.

- استخدام كريم أو مرهم ملين مطهر بعد كل رضاعة أو كل مرة يتم تفريغ الثدي بها لمنع التهاب التشققات. ولا يغسل إلا قبل الرضاعة التالية.

- إذا حصل التهاب في التشققات أو تحولت إلى جروح نازفة فلا بد من إضافة مضاد حيوي عن طريق الفم ،مع الإنتباه لكونه من الأصناف المسموح بها أثناء الرضاعة، واستبدال الكريم المطهر بكريم حيوي لعلاج الإلهابات موضعيا.


2. تعليمات قبل وبعد الرضاعة:

- قبل وبعد الرضاعة احرصي على عصر صدرك و قومي بمسح كل حلمة بلبن الثدي لأنه مضاد بكتيري كمان يساعد على ترطيب الحلمات.

- تهوئة الثدي مهمة جدا لبعض الوقت حتى نعطي فرصة للتشققات أن تجف و تلتئم.

- استخدمي كمادات الماء الدافئ قبل الرضاعة ب 10 دقائق مهم جداً لأنها تقلل الألم بشكل كبير.

- كمادات الثلج بعد الرضاعة تساهم بشكل كبير في تقليل الألم وأيضا تساهم في إرجاع شكل الحلمة إلى شكلها الطبيعي. يجب أن يكون هناك فاصل بين كيس الثلج وجلدك مثل منشفة رطبة حتى نتجنب إمكانية تهيج الجلد. وهذا يكون فقط لمدة دقيقتين لا أكثر.


- مساج الزيت الدافئ بعد الرضاعة بزيت الزيتون أو جوز الهند أو زيت اللوز وهذا فعال جدا إذ يرطب الحلمات ويعالج التشققات.

- أكثري من تناول الأطعمة الغنية ب فيتامين C الذي يساعد على سرعة التئام الجروح مثل البرتقال والليمون و الجوافة و الكيوي والفراولة والبروكلو.

3. الممنوعات:

- ممنوع منعا باتا لبس حمالات صدر ضيقة أو ملابس ضيقة وغير مريحة.
- ممنوع منعا باتا استخدام الصابون في غسيل الصدر لأنه يسبب جفاف وزيادة التشقق.

في النهاية هي فترة وستغدو في صفحات الماضي، المهم صحتك وضمان استمرار غذاء رضيعك بأي شكل من الأشكال.


إرسال تعليق

التعليقات



جميع الحقوق محفوظة

alamtifli

2021