-->
alamtifli alamtifli
recent

آخر المواضيع

recent
random
جاري التحميل ...
random

بعض النصائح المنزلية المهمة لعلاج الإمساك عند الرضيع:

بعض النصائح المنزلية المهمة لعلاج الإمساك عند الرضيع:


مرحبا بزوارنا الكرام، في هذا المقال سنتناول موضوع الإمساك عند الطفل ومالذي نستطيع فعله في المنزل لنحل المشكل أو هل يجب علينا الذهاب إلى الطبيب في كل مرة؟؟ إليكم الحلول والطرق المنزلية البسيطة ولكنها ناجعة تساعد الطفل الذي يعاني من الإمساك:



طرق منزلية مهمة تساعد الطفل الذي يعاني من الإمساك:

1. عصير الفاكهة:

كإستثناء من قاعدة منع العصائر قبل عمر السنة يمكن استخدامها في حالات الإمساك إذا كان طفلك أكبر من 4 أشهر: مثل عصير البرقوق و التفاح و الكمثرى وطبعا بدون سكر
(أنواع العصائر الأخرى ليست مفيدة).
من عمر 4 إلى 8 أشهر يمكنك إعطاء 60 إلى 120 مل من عصير 100% فاكهة على مدار اليوم.
من عمر 8 أشهر إلى 12 شهرا يمكنك إعطاء حتى 180 مل من عصير 100% فاكهة على مدار اليوم.

2. الأطعمة الغنية بالألياف:

إذا كان طفلك قد بدأ في تناول الأطعمة الصلبة بإمكانك استبدال حبوب الإفطار بحبوب الشعير وأيضا من الممكن أن تقدمي فواكه  وخضروات أخرى غنية بالألياف مثل المشمش والبطاطا الحلوة والكمثري والخوخ والفاصوليا والبازلاء والبروكلي والسبانخ.

3. الحمام الدافئ:

الحمام الدافئ الذي تعطية لطفلك من أفضل الطرق لعلاج الإمساك فيساعده على الإسترخاء وتحسين حركة الأمعاء.

4. تدليك بطن الطفل:

وذلك يجب أن يكون بطريقة صحيحة أي في اتجاه عقارب الساعة.

5. تمارين العجلة:

وهي تمارين الساقين بوضع الطفل على ظهره مع ثني ساقيه وتحريكها مثل الدراجة فتساعد جدا الطفل على إخراج الغازات.

يجب أن ننتبه جيدا لما يلي:

  1.  لا تعطي العصير كل يوم لأكثر من أسبوع لأن الإفراط في تناول العصير ضار بالنظام الغذائي والنمو العام للأطفال.
  2.  إذا كان طفلك لا يعاني من الإمساك لا يفضل إعطاء العصائر قبل السنة الأولى من عمره.
  3.  ممنوع تقديم العصير بالببرونة يكون عن طريق كوب أو ملعقة.
  4.  الأطفال أقل من عمر 4 أشهر إذا بقي موضوع الإمساك يقلقهم  لفترة تجاوزت البضع أيام يفضل مراجعة الطبيب المتابع للفحص والإطمئنان من عدم وجود سبب عضوي للإمساك وسيقوم الطبيب باختيار العلاج المناسب.

إرسال تعليق

التعليقات



جميع الحقوق محفوظة

alamtifli

2021